Ранковий SUP-фітнес

Ранкова прогулянка з елементами фтнесу, а по завершенню ще й із запашно кавою і чимось смачненьким на SUP-дошках – чудовий варіант бадьорої ранкової зарядки на свіжому повітрі!

Місце початку: Каяк Каное центр – Оболонь, м. Мінська, вул. Прирічна 5, на пляжі за спортивним майданчиком, а кожен другий тиждень чергуємо локацію – Каяк Каное Центр – Мартишів, вул. 55-та Садова, Осокорки (Дарницький район)

Дні проведення: вівторок і четвер.
Тривалість: 2-2,5 години.
Час початку:
– збір о 7:00 на прокаті
– вихід на воду о 7:15
Час закінчення: 9:30
Вартість: 600 грн. з людини.

Починаємо з інструктажу, потім виходимо на воду, проводимо фітнес 30 хвилин. Після цього веслуємо затокою.

Взяти з собою: змінний одяг, рушник, капелюх від сонця, ОБОВ’ЯЗКОВО взяти 1,5л. води.
Всі речі, які вам не потрібні на борді, можна залишити на прокаті під наглядом.

Щоб гарантовано потрапити на ранковий SUP-фітнес, необхідно зареєструватись

Чому саме SUP-прогулянка:

• Це фітнес, гарантія відмінної фізичної форми та гарного настрою.
• SUP не вимагає підготовки. Впевнено стояти на дошці та керувати SUP-ом можна навчитися за лічені хвилини.
• Працюють усі м’язи. Веслування – це ефективне навантаження на руки, плечі та спину. Ноги напружуються із-за необхідності тримати рівновагу.
• Покращується стан серцево-судинної системи.
• Тренується вестибулярний апарат.
• Це весело!

Прокиньтесь трохи раніше, прийдіть до нас на прокат та зустріньте ранок на Дніпрі! Отримайте гарний настрій та заряд енергії на весь день!

Є питання? Звертайтеся! Телефон для довідок: +380 67 866 24 24.